Zasvojenost z racunalnikom pdf

Računalnik se je branil praktično neločljiv del človeškega življenja. Ni čudno, da se tema odvisnosti pogosteje obravnava, zlasti mladim, vendar ne iz računalniških iger, ampak tudi iz spletnega življenja na splošno.

Če družina ne opazi začetnih simptomov zasvojenosti, se lahko izkaže, da je v enem elementu koristno uporabiti nasvet strokovnjaka. To se zgodi zlasti, ko je odvisnost v skrajni obliki - mlada ženska popolnoma preneha zapuščati sobo, vendar nikomur ne želi prepustiti. Šok terapija ni indicirana v tem primeru. V tem primeru strokovnjak poskuša pridobiti pacientovo zaupanje tako, da ga kontaktira preko interneta. Postopoma je prepričal odvisnika, naj pride iz prijateljske sobe. V takih primerih terapija ni na voljo, zato je vredno poskrbeti, da zdravljenje odvisnosti od računalnika sploh ni obvezno.

Zdrava uporaba interneta - v določenih časih in v določenem namenu bo sčasoma ponovno pridobila skrb. Vredno je spremljati čas, porabljen pred računalnikom, saj je to ista naprava, ki mora popolnoma absorbirati pozornost uporabnika. Prav tako je priporočljivo preživeti nekaj časa z zanimivimi ljudmi - zunaj interneta.

Zavedati se je treba, da se mrežni alkoholizem ne razlikuje veliko od različnih vrst psiholoških odvisnosti. Postopno skrajšanje časa pred računalnikom in veliko bolj učinkovita uporaba omogoča, da si ponovno pridobite dom.

Prav tako je vredno, da je taka odvisnost pogosto posledica težav pri ustvarjanju informacij z različnimi tipi. Virtualni svet, v katerem je človek anonimen, se nato prodaja zelo mamljivo. Brez pomoči strokovnjaka je verjetno mogoče obravnavati čustva, ker se ne bi smelo sramovati prositi za zaščito.Vir: gabinetyszansa.pl